물 대신 마시면 안되는 차

하루 수분 섭취를 위해 물을 많이 마시는 것이 중요하지만, 단순한 물 맛이 지루할 때 ‘차(茶)’로 대체하는 경우가 많습니다. 하지만 모든 차가 물을 완전히 대신할 수 있는 건 아닙니다. 오늘은 물 대신 마셔도 되는 차와, 물 대신 마시면 안 되는 차를 구분해보겠습니다.